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LA CALANQUE DE LA LEQUE ! le dépaysement total garanti !
Mes randonnées ne sont pas des compétitions !
Ma devise ! nous partons, nous marchons à allure modérée comme dans toutes mes randonnées, et nous arrivons ensemble, merci de votre compréhension et de votre attention, à bientôt et bienvenue à mes randonnées ou le meilleur accueil vous sera réservé.
Pour randonneurs moyens mais sportif !
ATTENTION pour ne pas avoir de mauvaises surprises lisez bien le descriptif merci !
Il y a ombre et soleil pas de soucis !
Nous resterons 1h00 dans la Calanques le temps du pique_nique !
Il y a un passage délicat mais sans difficultés majeure pour descendre à la Calanque de la lèque, c'est un rocher un peu incliné de 6 mètres, j'ai ma corde personnelle pas de soucis !
Départ à 10h00 à 10h05 nous serons partis ! retour prévu à Luminy à 15h00 au + tard.
Temps total de marche 3h00 ! distance totale 9kms ! dénivelé total positif cumulé 320 mètres.
ATTENTION ! nous resterons 1h00 dans la calanque, pique-nique ce jour là !
Pensez à vos chaussures en caoutchouc pour rentrer dans la mer et à votre maillot sait on jamais !
Pour la sécurité de tous !
Désolé animaux non admis.
Chaussures de randonnées ou baskets qui accrochent bien, cigarettes interdites
( arrété préfectoral ) merci ! pour nos Calanques !
Les participants doivent avoir souscrit les assurances nécessaires et ètres couvert pour la pratique de cette activité.
Veillez à etre couvert par une assurance privée à reponsabilité civile, car vous n'ètes pas dans une association de marche mais dans une sortie privée.
Vous devez avoir un kit de premier secours ! pansements, désinfectants etc...
ATTENTION ! bien que je connaisse le parcours de cette sortie, je ne suis pas guide ni secouriste, vous particité à cette sortie sous votre propre responsabilité, et ne suis en aucun cas responsable d'un accident, chutes ou autres, vous devez avoir des chaussures spéciales de randonnées qui tiennent bien le pieds et accrochent au terrain et avoir l'habitude de marcher.
Vous devez ètre en bonne condition physique pour la pratique de ce sport, validé par votre médecin.
Merci de votre attention. Robert le C@l@nqu@is !