Le forum est momentanément désactivé le temps de trouver une solution fiable pour lutter contre les mauvaises intentions de certaines personnes. Merci de votre compréhension.
bonjour venez découvrir la pratique du Qi Gong pendant 2 heures puis une séance sur la sophrologie pendant 1h30 séparé par un gouté de 30 minute.
Nous pratiquerons des automassages (dao yin) avec des étirements, des exercices énergétiques taoistes afin de renforcer son immunité, son énergie, se libérer des tensions .
puis une séance de sophrologie sur la régulation du stress, des émotions.
à bientôt élisa