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Calanque de Podestat ! randonnée en boucle !
Mes randonnées ne sont pas des compétitions !
Ma devise ! nous partons, nous marchons à allure modérée comme dans toutes mes randonnées, et nous arrivons ensemble, merci de votre compréhension et de votre attention, à bientôt et bienvenue à mes randonnées ou le meilleur accueil vous sera réservé.
Pour randonneurs moyens !
ATTENTION pour ne pas avoir de mauvaises surprises lisez bien le descriptif merci !
Le départ est de CALLELONGUE !!!13008
Temps de marche total 3h20 ! distance totale 12 kms ! dénivelé positif cumulé 380 mètres.
Pour décompresser, nous restons quelques heures dans la Calanque ! selon le temps.
A cette randonnée je propose toujours pour les participants qui le désirent, dans l'aprés-midi la visite de la calanque de l'Escu, sans y descendre !
Depart à 10h00 à 10h05 nous serons partis ! du village de callelongue 13008 Marseille !
Retour prévu vers 17h00 au + tard à callelongue.
N'oubliez surtout pas votre boisson, pique-nique sur la plage de sable dans la calanque où nous resterons quelques heures (bronzette bain)
Chaussures de marche et maillot de bain conseillés.
Pour la sécurité de tous !
Désolé animaux non admis.
Chaussures de randonnées ou baskets qui accrochent bien, cigarettes interdites
( arrété préfectoral ) merci ! pour nos Calanques !
En participant à cette sortie vous approuvez ce qui suit !
Les participants doivent avoir souscrit les assurances nécessaires et ètres couvert pour la pratique de cette activité.
Veillez à etre couvert par une assurance privée à reponsabilité civile, car vous n'ètes pas dans une association de marche mais dans une sortie privée.
Vous devez avoir un kit de premier secours ! pansements, désinfectants etc...
ATTENTION ! bien que je connaisse le parcours de cette sortie, je ne suis pas guide ni secouriste, vous participé à cette sortie sous votre propre responsabilité, et ne suis en aucun cas responsable d'un accident, chutes ou autres, vous devez avoir des chaussures spéciales de randonnées qui tiennent bien le pieds et accrochent au terrain et avoir l'habitude de marcher.
Vous devez ètre en bonne condition physique pour la pratique de ce sport, validé par votre médecin.
Merci de votre attention. Robert le C@l@nqu@is !