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Cours de renforcement musculaires , prendre tapis de gym ou serviette, eau, 2 poids d'1 kg ou 2 blles. d'eau et venir avec son plus jolie sourire car se cours se fait dans la bonne humeur et en musique. Je ne suis pas prof de gym mais je pratique le fitness depuis plusieurs années et je décline toutes responsabilités en cas de blessure, cela n'est jamais arrivé mais on ne sait jamais. Sur place demandez Jean-Luc. A bientôt.