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Méditation silencieuse
Pratique de chiné (pacification mentale).
Cette forme de méditation silencieuse, commune à toutes les traditions du bouddhisme, est destinée à pacifier l'agitation mentale, puis à stabiliser l'esprit en développant l'attention vigilante.
Elle amène progressivement l'esprit à son état naturel de stabilité, d'ouverture et de clarté.
Bienvenue à tous :-)
Infos pratiques : de 20 à 21h, coût 2€
institut Nalanda
Rue de l'orme 50
1030 bruxelles
www.institut-tibetain.org/cms/calendrier-7