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Nous partirons de Callelongue, suivrons le GR le long de la mer puis nous cheminerons sur un sentier aérien pour atteindre la calanque de l'Escu. Retour par le col de Cortiou, le plateau de l'Homme Mort, le Grand Malvallon et le vallon de la Mounine.
ATTENTION : randonnée longue, réservée à des randonneurs expérimentés. Passages cablés (dont un aérien).